안산필라테스1 다이어트 안산 중앙역요가 안산필라테스 킴스핫요가로 시작했어요 안산 중앙역 요가 안산필라테스 킴스핫요가에서 운동을 시작했어요 얼마전 안산 중앙역 근처로 으로 이사를 했네요 이번 이사 준비를 하면서 몸의 부실함을 정말 크게 느꼈답니다 이래서는 안되겠다 말이 절로 나왔어요 예전에 헬스장을 잠깐 다녔었는데 돈 아낄려고 그냥 무턱대고 혼자 운동을 했었는데 그만 실패하고 말았었어요 어떻게 운동하는지도 모르는데 용감히? 혼자하다가 나가는 횟수가 점점 줄어들더군요 사랑이 엄마인 야노시호가 요가하는 모습을 보고 그래 이거야 일단 운동하는 법을 모르는 저에게는 안성맞춤인게 단체로 운동을 한다는 점 강사가 지도를 한다는점 등이 매력이었어요 요가로 다이어트 중인 친구에게도 물어 보니 요가가 정말 좋다고 극찬을 하면서 꼭 하라고 했거던요 "안산중앙역요가"라고 검색을 하니 여러군데가 나오.. 2016. 5. 22. 이전 1 다음
