요거 괜찮네/건강 2015.02.26 07:13

운동후근육통 빨리 푸는법/ 근육이완제 리햅1000크림









골프는 운동이 아니다?

운동입니다 하다보면 골프엘보가 걸리기도 하고 허리통증에 시달리기도 하고.........

그렇다고 제가 골프를 한다는건 아니구요 ㅎㅎ

뭐 저는 웨이트닝때문에 근육통이 오는


그럴때마다 운동선수들이 사용하는 근육이완제로 많이 사용하는 

전문적인 크림이 부럽더라구요

부러움을 너무 해서 하나님이 선물을 주셨어요

리햅 1000 크림!!!!!!



전 몸의 좌우대칭이 달라요

우측 어깨가 앞쪽으로 쏠렸어요 그러다 보니 오른팔이 왼팔보다 조금 더 길죠

게다가 어깨 회전근계가 안좋아요

하지만 이것 때문에 항상 왼쪽 허리가 고질이랍니다 ㅠㅠ

조금 과욕을 부리고 하중을 높게 하다보면 여지없이 오는 허리 통증 그리고 어깨통증

심한날은 파스와 멘소래담을 사용할수 밖에 없었답니다













운동전 부상 방지 목적으로 사용하는 워밍업크림으로도 사용하고

저같이 허리통증이나 어깨통증 또는 손목터널증후군에도 골프엘보,테니스엘보에도 뛰어난 효과를 지닌

근육통빨리푸는법으로 유명한 세계적인 스포츠 물리 치료사가 개발한 리햅 1000이랍니다

http://www.rehab1000.co.kr/












리햅 1000크림은 미국본사에서 생산 및 판매되고 잇는 제품입니다

네 직수입해서 판매를 하는거죠

약 5년간 5만명의 임상을 통해 근육과 관절에 효과가 검증된 제품 

그래서 현재 유명 스포츠선수들이 부상 방지 및 재활에 꼭 사용중이랍니다

최대 24시간 이상 지속되는 찜질효과...











맨소래담같이 단순히 아픈 부위에 부비부비를 하는게 아니라

전용마사지 도구도 함께 사용한답니다 그래서 좀 더 효과적으로 통증을 감소시키죠










또한 휴대를 위해 보조 케이스도 함께 동봉되어 있어요











캡사이신 성분이 빠르게 고통을 완화시키고

TEA 성분으로 피부의 건강함을

MSM(관절에 좋은 식이유황),케모마일 꽃 등 천연물질에서 추출한 원료를 사용하여 피부보습과 면연력강화에도 도음을 줍니다

게다가 셀룰라이트(부분 비만) 제거도 해주기에 다이어트 효과도 볼수 있답니다











윽 또 바벨을 과하게 했더니 또 허리가 아파 오는군요 

지금 바로 사용하러 가 볼게요 자랑질 하면서 ..ㅎ

(헉!  같이 운동하는 할아버지 본인도 하시겠다고,,,,그런데 사진은 안된다고 ㅠㅠ)











.헐...저 밀리는 허리살을 우째야하나 ㅠㅠ

허리 살도 같이 빠지는 효과도 있다고 하니 열심히 열심히 부비부비 (그렇다고 다이어트 크림은 아니랍니다)

워밍업크림이라더니 화끈함이 그러나  파스 특유의 냄새는 전혀 나질 않아요

사용했는지 안했는지 아무도 모르겠는데요

여성분들은 더욱 좋을 듯합니다

등산이나 조깅후 종아리 통증에 딱입니다

종아리 살빼는법도 추가 효과로 













효과는 정말 빠릅니다

사용한 후 금방 통증이 없어집니다

보통 허리 통증이 오면 파스나 맨소래담을 사용해도 

출근해서 장시간 앉아서 근무하기가 무척 힘이드는데 정말 감쪽같이 통증이 없어지네요













마사지 도구 PMT는 목,등,허리,허벅지 등 넓은 부위에 효과적이라고 하는데 

사용해 보니 다양하게 사용이 되네여
















PMT를 이용하니 근육통은 더욱 빨리 풀리는 듯합니다

근육과 관절에 탁월하다고 하더니 시원찮은 무릅에도 쑤실때 그만이겠어요

바르고 붙이고 나면 남들이 다 아는 파스 그러나 별 효과는 못 보는..

이제 운동후근육통,족저근막염,손목터널증후군,테니스엘보,골프엘보에도 무릅관절에도

리햅 1000 크림을 기억하세요


혹 화끈한게 싫으신분들은 쿨한 시원한 느낌의 리햅1000 마일드 크림도 있습니다

지금 자세히 확인해 보세요 자세한 사용방법을 알려주는 동영상도 있답니다


http://www.rehab1000.co.kr/



리햅1000크림을 애용하는 스타들